인간은 사람들과 더불어 잘 사는 것이 목숨만큼 중요한 ‘사회적 동물’이다. 그렇지만 외로움 역시 평생 함께 할 수밖에 없는 소중한 동반자이다. 오랫동안 아무것도 먹지 않아도 ‘배고픔’을 전혀 느끼지 않는다면 굳이 끼니를 열심히 챙겨 먹지 않게 되듯이, 외로움은 지금 내게 친밀한 인간관계가 부족함을 알...
인간은 사회적 동물, 그러니까 단순히 무리를 지어 산다는 것을 넘어, 소외당하거나 평판이 추락하는 등 무리로부터 멀어지게 되면 외로움과 고독, 절망 등의 부정적 감정에 빠지게 되는 반면 인정을 받거나 사랑을 받는 등 무리로부터 받아들여지는 경험을 하면 자존감 및 행복감이 상승하는 존재이다. 많은 연구들...
깊어가는 가을, 아침저녁으로 차가운 기운이 느껴지는 요즘입니다. 가을은 고독한 계절이라는 말이 있는데요. 이런 때에 유독 우울하거나 외롭다고 느끼시는 분들 계신가요? 사람들은 혼자일 때 고독, 즉 외로움을 느끼는 정도가 저마다 다 다른데, 이 외로움도 유전의 영향을 받는다는 연구결과가 있습니다. 최근 미...
다리를 외롭게 하는 사람* 김사인 하느님 가령 이런 시는 다시 한번 공들여 옮겨 적는 것만으로 새로 시 한 벌 지은 셈 쳐주실 수 없을까요 다리를 건너는 한 사람이 보이네 가다가 서서 잠시 먼 산을 보고 가다가 쉬며 또 그러네 얼마 후 또 한 사람이 다리를 건너네 빠른 걸음으로 지나서 어느새 자취도 없고 그가 ...
“다른 사람을 자꾸 의식하는데 어떻게 하면 좋을까요?”같은 질문을 많이 받곤 한다. 어떻게 하면 좋을까? 우선 우리는 ‘사회적 동물’이라는 점을 기억하자. 우리는 원래가 다른 사람의 비난 한 마디에 심장이 쿵쾅거리는 반면 칭찬 한 마디에 기분이 좋아지고 박수 좀 받으면 세상이 장밋빛으로 변하며 자존감이...
어떤 적막 정현종 좀 쓸쓸한 시간을 견디느라고 들꽃을 따서 너는 팔찌를 만들었다. 말없이 만든 시간은 가이없고 둥근 안팎은 적막했다. 손목에 차기도 하고 탁자 위에 놓아두기도 하였는데 네가 없는 동안 나는 놓아둔 꽃팔찌를 바라본다. 그리로 우주가 수렴되고 쓸쓸함은 가이없이 퍼져 나간다. 그 공기 속에 나...
편의점 가판대에 2월 14일 발렌타인 데이를 시작으로 여전히 달다구리들이 전시돼 있다. 줄 사람도, 받을 사람도 없다며 괜시리 우울해지는 것은 기분 탓이라고 생각하곤 하지만, 사실은 기분 탓이 아니다! 크리스마스가 자신과 별로 상관 없는 사람들은 크리스마스 관련 장식(산타, 트리)만 봐도 삶의 의미감이나 행...
아무리 잘 관리해도 암에 걸릴 사람은 걸린다?
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해부하지 않고도 실험 동물 변화 알 수 있다
