하루종일 스마트폰을 붙들고 있는 아이에게 등짝 스매시를 대신해 알려줄 운동법 #대흉근 하루 종일 운전을 하고 있는 당신 옆자리 사람을 위한 운동법 #대흉근 침대와 쇼파에 하루종일 누워 TV 볼 계획을 세우는 바로 당신을 위한 충고 #대흉근