몸의 특정 혈자리를 전기로 자극만 해도 고혈압 환자의 혈압이 낮아진다는 연구결과가 나왔다. 한국한의학연구원 임상의학부 류연희 책임연...
온몸의 근육량이 줄어들면 고혈압, 허혈성 심장 질환, 관상동맥 질환과 같은 심혈관질환의 위험이 높아진다. 하지만 근육량과 관련있는 지표...
임신성 당뇨병은 임신 20주 이후 혈당이 정상 수치(식사전 100mg/dL 미만)보다 높게 나타나는 병이다. 대부분 인슐린 저항성(인슐린이 혈당을...
스페인이나 그리스, 이탈리아 등 남부유럽 국가에서는 낮 12시부터 2시까지 2시간 이상 낮잠을 자는 시에스타 문화가 있다. 점심식사 후 잠을...
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